Beschrijving
Dit YogaStyles spijker nekkussen in zwart is circa 44 x 22 cm. Het gebogen kussen is gevuld met boekweitkaf, bekleed met katoen en voorzien van rozetten met punten van ABS-kunststof. Door het kleinere oppervlak geeft het gerichte druk op een zone, bijvoorbeeld onder de nek of tegen de schouders. Je kunt het ook onder de voeten gebruiken terwijl je zit.
Kenmerken
- Afmetingen: circa 44 x 22 cm
- Hoes: katoen
- Vulling: boekweitkaf
- Drukpunten: ABS-kunststof
- Kleur: zwart
- Model: gebogen nekkussen
Rustig wennen aan de druk
De punten voelen in het begin intens. Leg eventueel een dunne doek tussen huid en kussen of gebruik het eerst over kleding. Begin met enkele minuten en verleng het gebruik alleen wanneer de sensatie prettig blijft. Stop bij scherpe pijn, gevoelloosheid of huidirritatie.
Nekkussen of volledige mat?
Het nekkussen richt de druk op een kleiner gebied. Een spijkermat verdeelt de punten over een groter deel van de rug. Beide producten kunnen samen worden gebruikt, maar je kunt de intensiteit ook beperken door eerst alleen het kussen te proberen.
Bekijk de andere spijkermatten en spijkerkussens of combineer je rustmoment met een zachte meditatiedeken. Dit product is bedoeld voor algemeen wellnessgebruik en behandelt geen medische aandoening.
Opbouw en intensiteit doseren
Draag bij een eerste sessie een dun shirt en begin kort. Op een zachte ondergrond zakt de mat iets mee en voelt de druk doorgaans anders dan op een harde vloer. Verplaats je gewicht langzaam en ga niet abrupt liggen. De huid kan tijdelijk rood worden door de plaatselijke druk. Stop bij scherpe pijn, gevoelloosheid, duizeligheid of huidbeschadiging.
Gebruik het kussen alleen op lichaamsdelen waarvoor vorm en formaat geschikt zijn en plaats het niet onder een onbeschermde nek als dat instabiel voelt. Deel de mat bij voorkeur niet zonder een wasbare tussenlaag. Reinig het oppervlak volgens het productlabel en laat alles volledig drogen. Een spijkermat is een ontspanningsproduct en geen vervanging voor onderzoek of behandeling van aanhoudende klachten.
